Quando senti la frase, il distacco emotivo, probabilmente lo immagini come una cosa negativa, forse pensi ad un uomo che non mostra i suoi veri sentimenti, o ad una donna che ha sofferto in passato e ora non vuole aprire il cuore all’amore. Ma il distacco emotivo non è sempre una brutta cosa. Ci sono momenti in cui separarti dalle tue emozioni è una buona cosa, per la tua felicità!
Distaccarti emotivamente da un narcisista, da una rapporto di coppia, da una situazione, ti aiuta a fare scelte più sagge, ad avere più successo e ridurre il dramma della tua vita. Ci sono momenti in cui è un grande strumento per essere felice. Se impari a controllare come investi le tue emozioni, potresti risparmiarti anni di sofferenza e dolore, e trovare equilibrio nella vita sentimentale e professionale.
Ecco alcune situazioni in cui l’unica soluzione è il distacco emotivo:
Nel posto di lavoro. Negli affari le donne devono mettere molto spesso da parte le loro emozioni. Essere emotivamente distaccata significa non prendere le cose personalmente, fare critiche costruttive senza sentire la negatività, saper negoziare. Se metti più emozione che logica nel lavoro, è il momento di provare a staccarti emotivamente da una situazione.
Se a qualcuno non piace la tua idea, non riguarda te personalmente. Se qualcuno se la prende con te per il tuo lavoro, non significa che c’è l’ha con te come persona, ma per come hai fatto il lavoro. Se si separa la situazione dalle emozioni, allora è molto più facile razionalizzare le cose e non sentirti sconfitta, emotivamente ferita o come se qualcuno avesse calpestato i tuoi sentimenti.
Discutendo con i membri della famiglia. Non c’è niente di più provocante dal punto di vista emotivo della famiglia. Crescere con loro, essere vicini, una serie di esperienze passate che non puoi dimenticare, non è sempre facile andare d’accordo in famiglia, è meglio cercare di staccarti emotivamente dalle situazioni con loro, finisci per spendere un sacco di energia e, sinceramente, vale la pena perdere la tua felicità?
Una relazione che continua a girare in tondo. Siamo state tutte in una relazione in cui si continuava a girare intorno alle stesse questioni. La probabilità è che lui osservi la situazione da un punto di vista analitico e logico, invece tu da punto di vista emotivo. [leggi: 7 segni che devi allontanarti da una relazione tossica ]
Non puoi far provare emozioni ad un uomo, ma puoi insegnare a te stessa a distaccarti dalla tua stessa emozione. Sarai sorpresa di quanto velocemente puoi lasciare andare le cose nella relazione, quando smetti di mettere tanta emozione dietro a qualsiasi cosa. Scopri Come Evitare che il Tuo Uomo Ti Ignori =>>> Clicca Qui!
Non mettere troppe emozioni in un messaggio. Quante volte hai letto qualcosa in un messaggio mandato dal tuo uomo o da altre persone, che ti ha portato a provare emozioni negative?
Anche se è per questo che sono nate le emoji, non riesci ancora a leggere quali sono le emozioni dietro ad alcune stringhe di parole. Quindi, smettila di provare emozioni per un messaggio, forse non è quello che hai capito. Leggi i messaggi come sono scritti, senza alcuna emozione. E poi cerca di avere spiegazione dal tuo uomo di persona o chiamalo al telefono e chiedigli di spiegarti meglio il messaggio.
Non mettere troppe emozioni quando si tratta di interagire con persone meno emotive. Non c’è niente di peggio che cercare di avere una conversazione ragionevole con qualcuno che è più emotivo o meno emotivo di te. È come parlare in due lingue diverse.
Se sai che il tuo partner reagisce partendo da un punto di vista emotivamente distaccato, prova a metterti nei suoi panni e togliere l’emozione. Una risoluzione è molto più facilmente raggiungibile si mette da parte l’emozione, e si capisce cosa c’è veramente dietro la situazione. Innamorarti Profondamente di Te Stessa >>> Clicca Qui!
Distaccati emotivamente per proteggerti.
Tutti noi abbiamo quella persona nella nostra vita che ci porta giù con solo una o due frasi. Se hai a che fare con qualcuno che usa le tue emozioni contro di te, attraverso cose come il ricatto emotivo o il narcisismo, allora è importante per la tua felicità che ti distacchi emotivamente da lui. La tua felicità non dipende da un uomo!
Sebbene il distacco emotivo sia la fonte di problemi relazionali per alcune coppie, ci sono momenti in cui un po’ di distacco emotivo non è solo una buona cosa, ma è necessario per le donne emotive, per essere felici.
Come fare in modo che un uomo ti pensi e ti cerchi
