Costruiamo una relazione d’amore con l’obiettivo primario di raggiungere la felicità. Tuttavia, ripensare costantemente al tuo passato, può far crollare e fallire la tua relazione. La gelosia ti impedisce di essere felice nella coppia. Il rischio, nel mostrarti troppo possessivo, è dunque quello di finire per perdere l’altra persona, invece di rafforzare la tua storia. Nel profondo vuoi proteggere la tua relazione, ma in realtà fai il contrario, la stai distruggendo con la gelosia. La parte peggiore di tutto ciò è che ne sei consapevole, ma è più forte di te, non puoi controllarti.
Soffri per non poter cambiare il tuo atteggiamento di gelosia e temi di essere fraintesa dal tuo ragazzo. In realtà, non vuoi perdere l’uomo che ami e sei disposta a fare qualsiasi cosa per tenerlo vicina a te. In questo articolo scoprirai come affrontare la gelosia in una relazione!
La gelosia si può controllare, facendo un lavoro su te stessa!
La gelosia crea una moltitudine di emozioni che si riflettono a livello del tuo io interiore, perché le tue paure prendono il sopravvento. E questo ciò che ti fa agire in modo irrazionale, vale a dire senza apparire normale e logico. La gelosia ti impedisce di essere te stessa, è quindi necessario svolgere un lavoro interiore e di compressione al fine di focalizzare i tuoi sforzi nella giusta direzione.
La gelosia, nell’amore, è il segno di una mancanza di fiducia e si manifesta in situazioni in cui c’è un forte interesse. Devi combattere contro qualcosa di molto più grande di quanto pensassi: te stessa. Per combattere tutte le forme di disagio e possessività, è necessario svilupparsi personalmente e seguire un’evoluzione per controllare al meglio la propria vita.
Il tuo obiettivo non è più vedere la gelosia come un problema impossibile da risolvere, ma piuttosto cercare la soluzione che passa attraverso la tua crescita personale.
Non è facile fermare le tue azioni dall’oggi al domani e far scomparire questo lato possessivo che ti rende gelosa. La parte peggiore è che lo sai ma è sempre più forte di te. Devi trovare in te stessa questa forza per dire basta alla gelosia, controllo e possessività.
Ti rimarrà sempre un piccolo lato geloso dopo un lavoro interiore, ma la differenza risiederà nel fatto che ora sarai in grado di controllare questa sensazione e non lascerai più che la paura e l’ansia ti travolgano quando l’uomo amato è a una festa da solo.
La paura principale di una donna gelosa, è lasciare che l’uomo amato esca senza di lei.
L’idea stessa di non essere con lui ti mette ansia. Hai paura che conosca una nuova donna, non puoi sopportare il fatto che lui non ti abbia invitato, non puoi sopportare l’idea che stia parlando con un’altra donna e stia creando affinità, hai paura che troverà l’altra più attraente.
Quando cerchi messaggi sospetti su cellulare del tuo ragazzo o gli impedisci di avere amici, stai agendo sui vecchi dubbi e diffidenza, che non hanno nulla a che fare con le circostanze attuali. Anche se poi trovi un messaggio di una ex o una amica nel telefono del tuo partner o senti che è uscito con una collega attraente durante un evento aziendale, puoi reagire in modo eccessivo. Questi attacchi negativi possono spingere lui più lontano da te, forse alla fine tra le braccia di un’altra donna.
Quando sei gelosa delle “cose stupide”, non mostri amore, stai rivelando le tue insicurezze!
Un buon modo per combattere la possessività è forzarti di lasciare l’uomo amato libero. Mi rendo conto che non è facile comportarti così e che richiede un sacrificio, ma solo una cosa dovrebbe motivarti: mantenere vivo l’amore nella coppia. Se non sei in grado di sopportare il fatto che lui si senta libero di uscire senza di te e conoscere nuove persone, la tua storia sentimentale ne subirà le conseguenze.
Evita situazioni che possono suscitare falsi sospetti. La gelosia ti porta a controllare il tuo ragazzo nei social, ma più ti fissi su Facebook o Instagram, più puoi trovare prove di cui preoccuparti.
Spegni il telefono per controllare la gelosia! Una cosa che infastidisce un uomo sono le tue chiamate indesiderate, i tuoi messaggi ogni 10 minuti per scoprire dove si trova, con chi e quando torna. Non riesci di sopportare che lui sia poco disponibile, la distanza tra voi che si crea quando lui è impegnato, l’idea che sia attratto da una nuova donna, ti porta ad usare il metodo più sbagliato: controllarlo usando il telefono.
Per controllare la gelosia e farti rispettare dal tuo uomo smetti di soffocarla, smetti di usare il tuo cellulare. Mi farai il piacere di spegnere il telefono quando ti viene la tentazione di mandare un messaggio al tuo ragazzo! Questa tecnica di spegnere il telefono quando la paura ti porta ad ossessionare un uomo, ti aiuta a trascorrere del tempo con i tuoi amici, prenderti cura delle tue passioni, intraprendere un nuovo hobby.
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Per guarire la gelosia, devi trovare la gioia di vivere. Esci senza il tuo ragazzo, pensa più a te stessa e dimostra a te stessa che sei in grado di amarti e divertirti anche senza di lui. Per questo, devi avere attività che ti piacciono, perché in questo modo non penserai più costantemente al tuo uomo. Devi mostrargli che hai una tua vita anche senza di lui, devi agire per cambiare la tua mentalità e smettere di lasciarti controllare dalla gelosia.
COME RITROVARE LA SERENITÀ E L’ARMONIA NELLA COPPIA
