Quante volte hai detto o hai sentito queste affermazioni?
- Mi soffochi, ho bisogno di un po’ d’aria;
- Voglio un po’ di spazio per me;
- Non hai mai tempo per me;
- Ho fatto tanti sacrifici per te, ma tu non vuoi rinunciare a niente.
Potresti avere una relazione molto amorevole e affettuosa, ma il giorno in cui decidi che devi “aggrapparti” al tuo partner è il giorno in cui la relazione di coppia soffrirà. Potrebbe interessarti: 9 modi in cui stai sabotando la tua relazione
Si ama il partner, ma a volte succede di sentirsi come in una trappola, senza la possibilità di avere uno spazio tutto per sé o di coltivare le proprie aspirazioni. Tante persone hanno paura di vivere in mondi paralleli con il partner, per evitarlo, c’è chi si annulla nella personalità dell’altro.
Perché spesso soffochiamo il nostro partner quando tutto ciò che vogliamo fare è amarlo?
- Il tuo ex ti ha tradita. Quindi vuoi tenerti stretto il nuovo partner;
- Hai più di quarant’anni e hai collezionato un sacco di uomini sbagliati.
- Quest’uomo è l’ultima tua possibilità di amare;
- Ti senti sola senza un uomo;
- Vivi sempre con la paura dell’abbandono.
Questa lista va avanti indefinitamente. La verità è che molte persone non si rendono conto di avere un problema. Purtroppo, non capiscono o non ammettono di capire che ciò che chiamano “ti amo alla follia” è una misera dimostrazione della propria insicurezza.
Quando un uomo è in una relazione emotivamente soffocante, potrebbe pensare che i suoi confini non vengano rispettati. Se un partner non ha bisogno di rimanere in costante comunicazione durante il giorno mentre l’altro lo fa, può sentirsi come se i suoi bisogni non fossero rispettati.
Perché hai bisogno di rassicurazioni costanti in una relazione? Il desiderio di plasmare il partner nasce invece dal bisogno di possederlo, da una ferita che esiste prima ancora della relazione. Questa colla appiccicosa, che ti isola dal mondo, può corrodere la tua relazione.
Due persone innamorate devono vivere insieme ogni attimo o i partner possono concedersi spazi liberi in cui esprimere la propria personalità?
È possibile avere una meravigliosa storia d’amore e avere bisogno di spazio, e non c’è niente di sbagliato. Anzi, è sbagliato annullarsi in una relazione. Il contatto troppo ravvicinato può essere stressante. Comincia a riconoscere la diversità dell’altro, senza cercar di trasformarlo o dominarlo.
Quando un uomo è in una relazione emotivamente soffocante, a volte può sembrargli che deve essere d’accordo con te o altrimenti causerai solo problemi. Nessuna coppia è d’accordo su tutto. Dare autonomia alla persona amata, significa incoraggiarsi a vicenda a seguire i propri interessi.
Cosa fare quando hai un disperato bisogno di essere amata? Il giusto equilibrio tra la separazione e lo stare insieme, stimola il benessere della coppia. Individua le attività e gli spazi che si ritengono importanti per la crescita personale e la propria affermazione. Per esempio: vuoi seguire un corso di danza, lingua straniera, pittura, uscire con i propri amici.
Un allontanamento permette di allentare la tensione. Lo spazio, il tempo da soli sgombrano la mente e ti permette di collaborare maggiormente subito dopo. Scopri Come Trasformare il nostro Modo di Vivere l’Amore >>> Clicca Qui!
Una volta fatta chiarezza dentro di sé è bene comunicare con il partner i propri desideri, bisogni per trovare un punto di incontro. Prendi 5 minuti per spiegare al partner perché hai bisogno di spazio per te.
Mantenere la propria libertà e autonomia all’interno di una relazione, è indispensabile per garantire la riuscita. La difficoltà di raggiungere una libertà e autonomia nella tua relazione consiste nel concordare la giusta quantità di indipendenza reciproca.
Una donna appiccicosa e possessiva è spesso una persona che sta lottando con una scarsa autostima!
Per una sana relazione di coppia, è importante stabilire dei limiti per te stessa.
È importante dedicare un po’ di tempo ogni giorno a fare le cose per te stessa. Se pensi di aver sviluppato uno stile di attaccamento nella tua relazione, inizia a stabilire alcuni limiti del tuo comportamento. In questo modo, puoi iniziare a recuperare parte della tua indipendenza.
“Dona a chi ami ali per volare, radici per tornare, e motivi per restare.” DALAI LAMA
Accettare il tuo partner con le sue diversità!
Dimostra il tuo amore chiedendogli dei suoi interessi o dei suoi hobby, anche se li trovi noiosi. Per esempio: non ti interessa il calcio, ma chiedergli qualcosa della sua squadra del cuore, dimostri al tuo partner che ti interessi a lui. Come Attrarre più Amore nella tua Relazione =>>> Clicca Qui!
Consenti al tuo uomo di prendere decisioni indipendenti senza credere che ti abbandonerà. Potresti fare un po’ di autoriflessione per capire perché senti il bisogno di avere il controllo su ciò che fa il tuo partner. In effetti, consentirgli di avere il suo spazio, può aiutare il tuo partner a sentirsi più a suo agio, sicuro e libero all’interno della relazione. Una relazione sana offre a entrambi i partner lo spazio per crescere da soli, pur rimanendo parte di un solido rapporto.
Offritevi reciprocamente un’autonomia priva di sensi di colpa! Come nella danza, la distanza impedisce a te e al tuo partner di pestarvi i piedi. Lo spazio consente all’ossigeno di alimentare la fiamma!
Come fare in modo che un uomo ti pensi e ti cerchi
