Crescita Personale

Nel periodo in cui ho iniziato a scrivere questo blog, la cosa che più mi ossessionava erano le abitudini. La psicologia è una scienza fantastica ed affascinante, l’idea stessa che

Tutti noi, quotidianamente, facciamo degli errori ma, le persone che prosperano dai loro errori sono quelle che raggiungeranno il successo più grande! Lo psicologo clinico e autore di successo, il Dr.

Coltivare un carattere elastico, dinamico e resiliente, ti permetterà di trasformare i tuoi fallimenti nel tuo successo futuro! La resilienza, in ingegneria, è la capacità che ha un materiale, di tornare

Una delle mie più grandi frustrazioni, quando ho iniziato a meditare, era quanto fosse complicato farlo. Ho provato a leggere interi libri sulla meditazione, ma non sono mai riuscita ad

Seguire la tua passione ti cambia la vita e cambia la vita delle persone che ti circondano. Rende la tua vita molto eccitante. Ispira il tuo team, i tuoi collaboratori.

Qualche volta mi è capitato che le persone mi chiedessero, con stupore, di come riuscissi ad essere così disciplinata. Molti mi hanno confessato di pensare che la mia vita sia

Conosco un uomo, una bravissima persona, eppure risiede perennemente nella valle della negatività. Per anni ha rinviato un viaggio che voleva fare da tutta la vita, temendo che qualcosa potesse

Ognuno di noi possiede una certa forza mentale, essa è presente in misura diversa per ognuno di noi. Ma è provato che, più mentalmente forti si è, più è probabile

Oggi voglio farti imparare a compiere la scelta giusta e a portarla a termine, con sicurezza e fiducia. Voglio illustrarti un piano d’azione semplice, una sorta di To-do list che

“Il perdono è l'attributo dei forti”, ha detto il Mahatma Gandhi. Probabilmente perché il perdono è un lavoro duro, soprattutto quando alcune circostanze ed azioni non sembrano degne del perdono. Di

La maggior parte degli errori, non sono così pericolosi e negativi come spesso sembrano. Fai un respiro profondo e continua a muoverti in avanti, verso i tuoi obiettivi. Focalizza la

Non correre il rischio di bloccare la tua vita in una routine malsana e poco produttiva. Devi trovare del tempo da dedicare anche a te! Sono le sette del mattino, e

Trovare il tuo scopo nella vita, può essere un lungo viaggio, pieno di colpi di scena, ma va bene compierlo, anzi te lo consiglio proprio, perché è essenziale. Compiere un

Se vuoi orientare la tua vita verso la direzione che veramente vuoi raggiungere, devi imparare a semplificare quei meccanismi che regolano la tua quotidianità. La vita è complessa ed è

La domanda numero uno, che dovresti sempre porti, è questa: Perché ti trovi nella posizione di dover prendere questa decisione, in primo luogo? La vita intera è frutto di una serie

Ed ecco finalmente la seconda parte di questo articolo, ora scoprirai altri cinque modi che ti permetteranno di combattere lo stress, che mette a dura prova la tua mente ed

La capacità di mantenere la calma sotto pressione è una qualità essenziale, per chi vuole raggiungere grandi successi. Oggi voglio illustrarti 10 strategie che potrai usare per mantenere la calma,

Tutte le persone continuano a correre dei rischi, perché questo atteggiamento continua a ripagarle dei loro sforzi. La paura è un sentimento assolutamente normale, ma non dobbiamo lasciare che ci ostacoli